Главная Новости Здоровье Нутриционисты назвали причины лишнего жира на ягодицах и как от него избавиться
commentss НОВОСТИ Все новости

Нутриционисты назвали причины лишнего жира на ягодицах и как от него избавиться

Влияние на образование жировых клеток в области ягодиц оказывает режим дня

16 ноября 2016, 12:24
Поделитесь публикацией:
Нутриционисты назвали причины лишнего жира на ягодицах и как от него избавиться

Диетологи из Германии установили 5 наиболее популярных причин образования лишнего жира на ягодицах. По мнению экспертов, достаточно соблюдать ряд простых требований для того, чтобы держать свою фигуру в тонусе, пишет "vladtime.ru".

Эксперты в области фитнеса в сотрудничестве с диетологами провели комплексное исследование, по итогам которого определили, что именно приводит к образованию лишнего подкожного жира в области ягодиц. Примечательно, далеко не все в данном случае зависит от рациона.

В первую очередь следует обратить внимание на физиологические особенности организма женщины, а именно грушевидная фигура и цикл менопаузы. В обоих случаях образование жира обусловлено природными причинами и бороться с ним возможно только посредством физических упражнений.

Кроме того, влияние на образование жировых клеток в области ягодиц оказывает и режим дня. В случае с сидячим образом жизни работу следует размежевать с регулярными физическим нагрузками или хотя бы разминкой.

Также, следует воздержатся от чрезмерного потребления сладкого и продуктов с большим количеством насыщенных жиров.

Фото: yaostrov.ru



Читайте Comments.ua в Google News
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
comments

Обсуждения

comments

Новости партнеров


Новости

?>
Подписывайтесь на уведомления, чтобы быть в курсе последних новостей!