УКРАИНА

материалы по теме:

Стиль жизни

Поход по магазинам равняется походу в спортзал

0

Очевидно, чтобы доставить женщине удовольствие, исследователи решили отыскать в шопинге положительную для здоровья сторону. И им это удалось: они выяснили, что как физическую нагрузку шопинг можно приравнять к полноценной тренировке в тренажёрном зале.

Специалисты при помощи 3 тысяч представительниц прекрасного пола, вызвавшихся им помочь, подсчитали, что в течение года женщины накручивают по магазинам порядка 154 километров, каждый раз проходя порядка 7305 шагов (то есть почти три четверти из рекомендованного еженедельного минимума медиками).

Всего за 3 часа похода по магазинам женщинам удаётся сжечь порядка 495 калорий, или 5 калорий в минуту. Если, - говорят специалисты, - добавить к этому вес сумок, то прогулка по магазинам в целом оказывается эквивалентной походу в спортзал и ежемесячно выливается в сжигание 47985 калорий.

Вот вам и невинный шопинг!

Автор: Nikole

По материалам: “MyJane.ru

 

Читайте новости Comments.UA в социальных сетях facebook и twitter.

Источник: Jungle

Теги:

Версия для печати
152136
Погода
Погода в Киеве

влажность:

давление:

ветер:

Партнеры портала

Price.ua - сервис сравнения цен в Украине
властьвласть деньги деньги стиль жизнистиль жизни hi-tech hi-tech спорт спорт мир мир общество общество здоровье здоровье звезды звезды
Архив Экспорт О проекте/Контакт Информатор

Нажмите «Нравится»,
чтобы читать «Комментарии» в Facebook!

Спасибо, я уже с вами.

   © «Комментарии:», 2016

Яндекс.Метрика Система Orphus