УКРАИНА

материалы по теме:

Стиль жизни

Кефирная диета: делает легче на 3-5 килограмм

0

Особенность диеты состоит в том, что есть нужно строго по часам. Соблюдать эту строгую диету можно не более пяти дней. Похудеть можно на 3-5 кг.

7:00 - чашка чая без сахара.

9:00 - салат из двух средних морковок, натертых на средней терке и заправленных растительным маслом.

11:00 - 200 г отварной говядины или белого мяса курицы.

13:00 - яблоко.

15:00 - яйцо, сваренное вкрутую.

17:00 -яблоко.

19:00- 10 шт. чернослива.

21:00 - стакан кефира.

Фото shutterstock

По материалам: Ивона. Женский портал, 10diet.net

 

 

Читайте новости Comments.UA в социальных сетях facebook и twitter.

Источник: Jungle

Теги:

Версия для печати
149555
Погода
Погода в Киеве

влажность:

давление:

ветер:

Партнеры портала

Price.ua - сервис сравнения цен в Украине
властьвласть деньги деньги стиль жизнистиль жизни hi-tech hi-tech спорт спорт мир мир общество общество здоровье здоровье звезды звезды
Архив Экспорт О проекте/Контакт Информатор

Нажмите «Нравится»,
чтобы читать «Комментарии» в Facebook!

Спасибо, я уже с вами.

   © «Комментарии:», 2016

Яндекс.Метрика Система Orphus