Главная Новости Досуг Каким должен быть идеальный завтрак – лёгким или плотным
commentss НОВОСТИ Все новости

Каким должен быть идеальный завтрак – лёгким или плотным

30 апреля 2010, 13:12
Поделитесь публикацией:
Каким должен быть идеальный завтрак – лёгким или плотным

Специалисты так и не могут определиться, каким на самом деле должен быть завтрак – лёгким или плотным? Например, в Китае полагают, что наедаться утром вредно, так как можно быстро располнеть.

Выводам специалистов, как всегда, предшествовало исследование, в котором приняли участие более 1000 человек. На протяжении года учёные следили за рационом, которого придерживаются респонденты, и в результате пришли к выводу о том, что плотный завтрак способствует стремительному увеличению массы тела, и, как следствие — повышенному кровяному давлению.

Происходит это из-за того, говорят специалисты, что содержание глюкозы в организме утром значительно понижено. Поэтому во время завтрака не следует переедать.

Автор: Nikole

По материалам: “MyJane.ru”

 



Читайте Comments.ua в Google News
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
comments

Обсуждения

comments

Новости партнеров


Новости

?>
Подписывайтесь на уведомления, чтобы быть в курсе последних новостей!