УКРАИНА

материалы по теме:

Стиль жизни

3-дневная жокейская диета для мужчин

0

Эта диета разработана специально для самых нетерпеливых мужчин. В общем, для тех хочет всего и побольше за минимальные промежутки времени. В том числе и сбросить вес.

Жокейская диета рассчитана всего на три дня, за которые можно потерять до 5 кг .

Первый день: цыпленка (весом 1,2- 1,5 кг ) запечь в духовке (или гриль), разделить на три части и съесть в течение дня.

Второй день: 300 г постной телятины поджарить на сухой сковороде (или на решетке) и также разделить на три части.

Третий день: от трех до пяти чашек натурального черного кофе.

В течение диеты желательно выпивать 1,5-2 литра минеральной воды каждый день (лучше без газа или слабогазированную). Для достижения большего эффекта можно добавить сауну и массаж.

По материалам: Ивона. Женский портал

 

 

Читайте новости Comments.UA в социальных сетях facebook и twitter.

Источник: Jungle

Теги:

Версия для печати
111312
Погода
Погода в Киеве

влажность:

давление:

ветер:

Партнеры портала

Price.ua - сервис сравнения цен в Украине
властьвласть деньги деньги стиль жизнистиль жизни hi-tech hi-tech спорт спорт мир мир общество общество здоровье здоровье звезды звезды
Архив Экспорт О проекте/Контакт Информатор

Нажмите «Нравится»,
чтобы читать «Комментарии» в Facebook!

Спасибо, я уже с вами.

   © «Комментарии:», 2016

Яндекс.Метрика Система Orphus