УКРАИНА

материалы по теме:

Стиль жизни

Легкая летняя диета: главный ингредиент – томатный суп

0

Её ингредиент – томатный суп. Его просто приготовить и при помощи него легко похудеть!

Вот рецепт: взять помидоры, ошпарить их, снять кожуру и провернуть на мясорубке до получения густой томатной массы. Её разбавить небольшим количеством воды (до консистенции сметаны), после чего добавить масло (растительное).

Отдельно от томатов взять болгарский перец, зелень и чеснок. Всё мелко порубить, добавить соль и перетереть всё с ней до выделения массой сока. Затем смешать с томатами.

Готовый суп поставить в холодильник на несколько часов. Перед подачей посыпать сухариками.

Как видите, суп делается быстро и отличается от остальных тем, что не содержит в порции значительного количества калорий.

Автор: MyJane.ru:Nikole

По материалам: “MyJane.ru

 

Читайте новости Comments.UA в социальных сетях facebook и twitter.

Источник: Jungle

Теги:

Версия для печати
224071
Погода
Погода в Киеве

влажность:

давление:

ветер:

Партнеры портала

Price.ua - сервис сравнения цен в Украине
властьвласть деньги деньги стиль жизнистиль жизни hi-tech hi-tech спорт спорт мир мир общество общество здоровье здоровье звезды звезды
Архив Экспорт О проекте/Контакт Информатор

Нажмите «Нравится»,
чтобы читать «Комментарии» в Facebook!

Спасибо, я уже с вами.

   © «Комментарии:», 2016

Яндекс.Метрика Система Orphus