Главная Новости Досуг Легкая летняя диета: главный ингредиент – томатный суп
commentss НОВОСТИ Все новости

Легкая летняя диета: главный ингредиент – томатный суп

9 июня 2010, 05:45
Поделитесь публикацией:
Легкая летняя диета: главный ингредиент – томатный суп

Её ингредиент – томатный суп. Его просто приготовить и при помощи него легко похудеть!

Вот рецепт: взять помидоры, ошпарить их, снять кожуру и провернуть на мясорубке до получения густой томатной массы. Её разбавить небольшим количеством воды (до консистенции сметаны), после чего добавить масло (растительное).

Отдельно от томатов взять болгарский перец, зелень и чеснок. Всё мелко порубить, добавить соль и перетереть всё с ней до выделения массой сока. Затем смешать с томатами.

Готовый суп поставить в холодильник на несколько часов. Перед подачей посыпать сухариками.

Как видите, суп делается быстро и отличается от остальных тем, что не содержит в порции значительного количества калорий.

Автор: MyJane.ru:Nikole

По материалам: “MyJane.ru”

 



Читайте Comments.ua в Google News
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
comments

Обсуждения

comments

Новости партнеров


Новости

?>
Подписывайтесь на уведомления, чтобы быть в курсе последних новостей!