Рубрики
МЕНЮ
Виталий Войчук
Её ингредиент – томатный суп. Его просто приготовить и при помощи него легко похудеть!
Вот рецепт: взять помидоры, ошпарить их, снять кожуру и провернуть на мясорубке до получения густой томатной массы. Её разбавить небольшим количеством воды (до консистенции сметаны), после чего добавить масло (растительное).
Отдельно от томатов взять болгарский перец, зелень и чеснок. Всё мелко порубить, добавить соль и перетереть всё с ней до выделения массой сока. Затем смешать с томатами.
Готовый суп поставить в холодильник на несколько часов. Перед подачей посыпать сухариками.
Как видите, суп делается быстро и отличается от остальных тем, что не содержит в порции значительного количества калорий.
Автор: MyJane.ru:Nikole
По материалам: “MyJane.ru”
Обсуждения
Новости партнеров
Новости