Рубрики
МЕНЮ
Виталий Войчук
Чай и кофе снижают риск сердечный заболеваний на 45% и 20% соответственно
Британские ученые выяснили, что для здоровья сердца необходимо регулярно употреблять чай и кофе. Риск этих напитков в более ранних исследованиях был сильно преувеличен.
Оказывается, чай и кофе способны существенно снизить опасность развития сердечно-сосудистых заболеваний. Так, у любителей выпить 3-6 чашек чая в день риск уменьшается на 45% по сравнению с теми, кто не пьет чая вообще либо позволяет себе одну чашку в день. Что касается кофеманов, то 2-4 чашки ежедневно сокращают угрозу сердцу на 20%.
По словам ученых, защитный эффект обеспечивается благодаря антиоксидантам, которые содержатся в кофе и чае.
Автор: Марина Тумовская
По материалам: “MyJane.ru”
Обсуждения
Новости партнеров
Новости