5 главных правил идеального загара

Многие женщины, да впрочем и мужчины, после отпуска хотят похвастаться идеальным загаром, но вот как его достичь? Существует несколько основных правил.

Ровный загар и сияющая кожа — мечта большинства женщин. Специалисты считают, что для безопасности кожи и всего организма в целом необходимо следовать нескольким правилам:

1. Средства защиты

Необходимы, чтобы защитить кожу от воздействия солнечных лучей и обгорания. Эти средства нужны для замедления процесса воздействия вредных солнечных лучей на кожу и обеспечения ровного и красивого загара.

2. Время пребывания на солнце

Вам необходимо сразу же четко ограничить время пребывания на солнце. Многие пытаются получить загар в минимальные сроки, но делать это очень опасно. Это чревато солнечными ожогами, которые губительно действуют на кожу. Важно учитывать и то, что солнце становится максимально активным в промежутке между 12 и 15 часами, в это время загорать не следует.

3. Губы

Загорая на солнце, не забывайте и про кожу губ. Дело в том, что кожа губ очень нежная и чувствительная, поэтому требует обязательного ухода. Существует огромное количество средств для губ с дополнительной степенью защиты.

4. Светлая и чувствительная кожа

Людям со светлой и чувствительной кожей нужна более надежная защита — средства с высоким SPF фильтром. Женщинам с чувствительной кожей нужно отдавать предпочтение гипоаллергенным средствам. Если вы не совсем уверены в своем выборе, посоветуйтесь с фармацевтом.

5. Вода и загар

Не забывайте, что вода отражает солнечные лучи и увеличивает риск возникновения солнечного ожога. Регулярно, каждые 2-3 часа наносите защитное средство.

Фото: gns.kz

 По материалам: "Passion.ru"