Главная Новости Досуг Руководитель Центра психиатрии рассказал, как не стать его клиентом
commentss НОВОСТИ Все новости

Руководитель Центра психиатрии рассказал, как не стать его клиентом

3 сентября 2010, 01:00
Поделитесь публикацией:
Руководитель Центра психиатрии рассказал, как не стать его клиентом

Осенью работу и отдых нужно разумно совмещать во избежание сезонных депрессий, уверен и.о. руководителя Центра психиатрии имени Сербского Зураб Кекелидзе.

"Нужно соблюдать режим сна, чередовать разумно интенсивную и менее интенсивную работу. Трудоголик — это плохой работник", — сказал Кекелидзе.

Психиатр отметил, что осень — это переходный период, который приводит к увеличению обращения граждан к различным врачам, в том числе и людей с психическими расстройтвами.  "Это не означает фатальность, но определенная закономерность есть. Лето и зима считаются более стабильными периодами", — добавил Кекелидзе. –  обязательно нужно отдыхать в течение недели хотя бы 1 день и хотя бы две недели в течении года. "Если это удастся сделать, то это позволит уменьшить давление на иммунную систему", — сказал и.о. главы Центра Сербского.

А какие рецепты борьбы с осенней депресией знаете вы?

По материалам: Delfi.ua

 



Читайте Comments.ua в Google News
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
comments

Обсуждения

comments

Новости партнеров


Новости

?>
Подписывайтесь на уведомления, чтобы быть в курсе последних новостей!