Главная Новости Досуг Похудеть до 10 кг за неделю поможет обыкновенная гречка
commentss НОВОСТИ Все новости

Похудеть до 10 кг за неделю поможет обыкновенная гречка

7 октября 2010, 11:11
Поделитесь публикацией:
Похудеть до 10 кг за неделю поможет обыкновенная гречка

На этой диете можно сбросить до 10 кг за неделю. Диета достаточно суровая, но, как показывают результаты, действенная.

Всю неделю нужно питаться только специально приготовленной гречневой кашей.

Как приготовить гречку?

Берем гречку из расчета как при обычной варке и заливаем крутым кипятком, но не варим ее, а просто ставим настаиваться на ночь.

Гречку можно есть с 1% кефиром, но не больше 1 литра в день.

Диета рассчитана на 1 неделю, потом следует сделать перерыв хотя бы на месяц

Рекомендуем также посмотреть еще один вариант гречневая диета. Выбирайте тот вариант гречневой диеты, который вам больше всего подходит. Будьте здоровы!

По материалам: Оdiete.com.ua

 



Читайте Comments.ua в Google News
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
comments

Обсуждения

comments

Новости партнеров


Новости

?>
Подписывайтесь на уведомления, чтобы быть в курсе последних новостей!