Сливовый сок устраняет отеки и тормозит старение

Специалисты утверждают, что сливовый сок является одним из эффективнейших натуральных средств при заболеваниях кишечника, сообщает Globalscience.ru. Этот напиток содержит пищевые волокна, легкоусвояемые сахара и витамины А, В, С, Е, бета-каротин, железо, йод, цинк, кальций, магний, другие макро- и микроэлементы.

По словам ученых, сливовый сок можно пить для очистки организма от токсинов и шлаков, понижения скопления солей тяжелых металлов. Данным свойством слива обязана пектину, который является мощным абсорбентом.

Помимо всего прочего, в сливе есть антиоксиданты,  следовательно, при употреблении сока в организме тормозятся все процессы старения и уменьшается количество свободных радикалов, вызывающих различные опухолевые процессы.

Также при помощи сливового сока понижается уровень плохого холестерина, а это, в свою очередь, отличная профилактика атеросклероза. За счет способности выводить жидкость из организма, напиток понижает давление и избавляет от отеков. Кислые сорта сливы полезны при запорах как легкое слабительное.

Заметим, что при употреблении сливового сока есть некие ограничения: его следует с большой осторожностью употреблять людям, страдающим ревматизмом. Также, вследствие высокого содержания сахаров, сливовый сок в больших количествах опасен при сахарном диабете.  

Ранее "Комментарии" писали, что фруктовые соки очень полезны для человеческого организма, в частности, апельсиновый сок содержит большое количество витамина С.