Рыбий жир поможет предотвратить гипертонию и увеличение веса

Метаболический синдром (совокупность нескольких проблем со здоровьем, таких как высокое кровяное давление, высокий уровень холестерина, увеличение веса и преддиабетическое состояние) является очень распространенным состоянием, а также основной причиной возникновения сердечных приступов. Справиться с этим опасным комплексом проблем поможет рыбий жир, пишет infosmi.net.

Общие факторы, провоцирующие развитие метаболического синдрома, включают в себя избыточное потребление сахара, дефицит гормонов щитовидной железы, низкий уровень тестостерона у мужчин. Американские исследователи изучили состояние здоровья 140 пациентов с метаболическим синдромом, принимавших ежедневно два грамма рыбьего жира в течение шести месяцев. При этом они отметили снижение уровня проявления многих признаков метаболического синдрома. Снизился уровень "вредного" холестерина и триглицеридов, а также уменьшилось количество нескольких биомаркеров воспаления артерий.

В то же время у людей, которые не принимали рыбий жир, наступило ухудшение состояния. По словам исследователей, рыбий жир и другие натуральные вещества являются действенными методами предотвращения сердечных приступов и метаболического синдрома.

Как писали "Комментарии", употребление жирной рыбы снижает риск развития рака груди.