УКРАИНА

материалы по теме:

Стиль жизни

Диетологи: чем больше думаешь – тем больше ешь

0

Об этом заявили канадские диетологи. Они разделили студентов на 3 группы. Одни отдыхали, вторые - конспектировали текст, третьи - выполняли компьютерные тесты на внимание. Через 45 мин. студентам разрешили съесть, сколько хочется. Выяснилось, что конспектировавшие потребили на 203 ккал, а «тестировавшиеся» - на 253 ккал больше, чем отдыхавшие.

Но реальные энергозатраты во время умственного труда по сравнению с отдыхом увеличились всего на 3 калории. Зато уровень глюкозы в крови работавших мозгами студентов оказался значительно меньше, чем у отдыхавших.

По словам ученых, это объясняет происходящее. Мозг способен потреблять только глюкозу, во время умственного труда она быстро расходуется. Чтобы пополнить ее запасы, организм стимулирует потребление пищи.

По материалам: Ивона. Женский портал

 

Читайте новости Comments.UA в социальных сетях facebook и twitter.

Источник: Jungle

Теги:

Версия для печати
25563
Погода
Погода в Киеве

влажность:

давление:

ветер:

Партнеры портала

Price.ua - сервис сравнения цен в Украине
властьвласть деньги деньги стиль жизнистиль жизни hi-tech hi-tech спорт спорт мир мир общество общество здоровье здоровье звезды звезды
Архив Экспорт О проекте/Контакт Информатор

Нажмите «Нравится»,
чтобы читать «Комментарии» в Facebook!

Спасибо, я уже с вами.

   © «Комментарии:», 2016

Яндекс.Метрика Система Orphus