Рубрики
МЕНЮ
Виталий Войчук
Стрессовый гормон кортизол, связываемый с рядом заболеваний, более стабилен в организме оптимистов. Об этом свидетельствуют результаты исследования ученых Университета Конкордии (Канада), пишет meddaily.ru.
В исследовании участвовали 135 человек в возрасте от 60 лет. Пять раз в день медики брали у них на анализ слюну. При этом участники рассказывали об уровне стресса, с которым они сталкивались каждый день, и о своей жизненной позиции (оптимист или пессимист).
Сравнив химические показатели стресса и личные ощущения людей, специалисты обнаружили, что у пессимистов уровень базового стресса оказался выше, чем у оптимистов. При этом их организм плохо регулировал систему выработки кортизола в особо стрессовых ситуациях, не успевая снизить его уровень до нормы.
В то же время у оптимистов с утра вырабатывалось больше кортизола, чем предполагалось (самый высокий уровень стрессового гормона отмечается сразу после пробуждения). При этом их организм с легкостью регулировал уровень стресса в кризисных ситуациях.
Как писали "Комментарии", ранее ученые обнаружили, что оптимистическому отношению к жизни можно "научиться" с помощью специальной тренировки мозга.
Обсуждения
Новости партнеров
Новости