Рубрики
МЕНЮ
Виталий Войчук
Вместо того, чтобы покупать дорогие лекарства для печени, лучше купите тыкву. Этот овощ — и мякоть, и сок, и семечки, — замечательное желчегонное и гепатопротекторное средство, пишет infosmi.net.
На основе экстрактов и масел тыквенных семечек делают многие желчегонные средства, однако не меньшую пользу может принести тыквенное масло или даже просто горсть нежареных семечек. Свежевыжатый сок тыквы хорош при нарушениях обмена веществ, сахарном диабете. Лучше пропить его длительным курсом. Диетологи также рекомендуют выпивать стакан тыквенного сока с мякотью перед застольем — это убережет печень и желчный пузырь от стресса перед обильным возлиянием и объеданием.
Кроме того, в мякоти тыквы много каротина, а также витамина D, который необходим для крепости костей и зубов и вырабатывается организмом только под действием солнечных лучей (поэтому тыква очень полезна зимой).
И, наконец, в тыкве много солей цинка, и повышающих мужскую потенцию, поэтому тыквенный суп-пюре, оладьи и другие блюда из тыквы особенно полезны представителям сильной половины человечества.
Обсуждения
Новости партнеров
Новости