Главная Новости Досуг Неочищенные фисташки помогут сохранить фигуру
commentss НОВОСТИ Все новости

Неочищенные фисташки помогут сохранить фигуру

При очищении орехов от скорлупы «сгорают» лишние калории

29 августа 2013, 08:17
Поделитесь публикацией:
Неочищенные фисташки помогут сохранить фигуру

Британские специалисты пришли к выводу, что калорийность фисташек неопасна для фигуры, если орехи в скорлупе, пишет УНИАН.

Эксперты выяснили, что при употреблении очищенных фисташек количество потребленных калорий составляет на сорок процентов больше, чем при употреблении орехов в скорлупе. По словам авторов исследования, это обуславливается двумя факторами. В первую очередь, для очистки ореха от скорлупки необходимо прикладывать определенные усилия, что существенно снижает скорость употребление орехов в единицу времени. Кроме этого, сами скорлупки, точнее их количество, являются ограничителями. Другими словами, когда мы смотрим на горку скорлупок, подсознательно понимаем, сколько съели.

Фисташки очень полезны для здоровья. Эти орехи считаются одними из самых полезных продуктов, однако употреблять их килограммами не стоит, так как фисташки высококалорийны.

 



Читайте Comments.ua в Google News
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
comments

Обсуждения

comments

Новости партнеров


Новости

?>
Подписывайтесь на уведомления, чтобы быть в курсе последних новостей!