УКРАИНА

материалы по теме:

Стиль жизни

Умеренное употребление соли снижает риск инсульта и инфаркта - ученые

0

Итальянские учёные реабилитировали соль, во все времена считающуюся «белой смертью». Они выразили уверенность в том, что вред продукта явно преувеличен.

Употребление трех граммов соли в день, - говорят специалисты, - может снизить риск смертности от инсульта на 20%, а от инфаркта - на 15%. Можно ли после этого соль относить к числу вредных продуктов питания?

Из 17,5 миллионов умирающих в год от этих недугов, - продолжают развивать свою мысль исследователи, - одному миллиону половина чайной ложки соли в день сохранила бы жизнь! Однако из этого не следует делать вывод, будто есть соль нужно в неограниченных количествах. Верхний предел ежедневной её нормы - 5 граммов, причем включая ту часть соли, которая находится в скрытом виде в уже готовых продуктах.

В целях контроля над содержанием соли медики призывают внимательно изучать этикетку: содержание соли в готовых товарах не должно превышать 0,3 грамма соли на 100 граммов веса и не более 0,1 грамма соды.

Автор: Nikole

По материалам: “MyJane.ru

 

Читайте новости Comments.UA в социальных сетях facebook и twitter.

Источник: Jungle

Теги:

Версия для печати
113181
Погода
Погода в Киеве

влажность:

давление:

ветер:

Партнеры портала

Price.ua - сервис сравнения цен в Украине
властьвласть деньги деньги стиль жизнистиль жизни hi-tech hi-tech спорт спорт мир мир общество общество здоровье здоровье звезды звезды
Архив Экспорт О проекте/Контакт Информатор

Нажмите «Нравится»,
чтобы читать «Комментарии» в Facebook!

Спасибо, я уже с вами.

   © «Комментарии:», 2016

Яндекс.Метрика Система Orphus