УКРАИНА

материалы по теме:

Стиль жизни

Курица и зеленый чай помогли Маргоше сбросить 20 килограммов после родов

0

Прошлое воскресенье для Юрия Горбунова началось в компании обворожительной женщины - самой любимой брюнетки зрителей "1+1" актрисы Марии Берсеневой. Маргоша пришла на кухню программы "Смакуємо!", чтобы научить Юру готовить одно из ее самых любимых блюд. И, конечно же, немного рассказать о себе.

"Для женщины очень важно любить и быть любимой, - объясняет Мария постоянный блеск в своих глазах. - В моей жизни именно так все и происходит. Но, дорогие женщины, не забывайте и сами любить себя - если нужно, сидеть на диете, ухаживать за собой. Я, например, набрала за время беременности более 20 килограммов. Пришлось сесть на диету: ела исключительно вареное мясо, рыбу, курицу, кисломолочные продукты и пила зеленый чай с молоком. Уже через полгода я пришла в норму. И теперь стараюсь не переедать".

Как же удается актрисе сохранять стройность фигуры? По признанию Берсеневой, в ее меню регулярно присутствуют морепродукты, сыр, овощи, фрукты, мюсли. А кофе - исключительно без сахара.

"Для меня вкуснее съесть салат, чем картошку или пирожок. Хотя могу съесть и сало с хлебом! - смеется Мария. - Моя слабость - шоколад. От него отказаться не могу никогда".

Смотрите кулинарное шоу "Смакуємо!" по воскресеньям, в 12:00 на телеканале "1+1"

По материалам: «Tv.ua»

 

 

Читайте новости Comments.UA в социальных сетях facebook и twitter.

Источник: Jungle

Теги:

Версия для печати
100115
Погода
Погода в Киеве

влажность:

давление:

ветер:

Партнеры портала

Price.ua - сервис сравнения цен в Украине
властьвласть деньги деньги стиль жизнистиль жизни hi-tech hi-tech спорт спорт мир мир общество общество здоровье здоровье звезды звезды
Архив Экспорт О проекте/Контакт Информатор

Нажмите «Нравится»,
чтобы читать «Комментарии» в Facebook!

Спасибо, я уже с вами.

   © «Комментарии:», 2016

Яндекс.Метрика Система Orphus