logo

BTC/USD

64162.55

ETH/USD

3156.69

LTC/USD

83.85

USD/UAH

39.95

EUR/UAH

43.00

RU UA
lang

Язык

UA RU
youtube telegram
Политика
Бизнес
Мир
Общество
Здоровье
Стиль жизни
HI-tech
Спорт
Звезды
Мужчины
Досье
польза конопли Стамбульская конвенция политики лидер партии МВД штурмовое оружие Овен Рак Лекарство от COVID-19 Джордж Сигал
блокчейн Богдан Прилепа служба отсрочка
Главная Новости Досуг Густая пища быстрее насыщает организм
commentss НОВОСТИ Все новости

Густая пища быстрее насыщает организм

Чувство сытости после употребления низкокалорийной пищи зависит от текстуры и вкуса еды

12 августа 2014, 17:27
Автор:
avatar

Виталий Войчук
Поделитесь публикацией:
Густая пища быстрее насыщает организм

К такому выводу пришли исследователи из Университета Суссекса в Великобритании, пишет MNT.

По их мнению, густая еда с ярко выраженным вкусом кажется людям сытнее.

Результаты экспериментов, проведенных с участием добровольцев, показали, что более густая текстура и сливочный вкус низкокалорийного блюда вызывает субъективное ощущение его повышенной питательности.

По мнению исследователей, чувства голода и сытости далеко не всегда зависят от калорийности потребляемых продуктов. Ученые считают, что ощущения от вкуса и консистенции пищи так же важны, как и сигнал наполненного желудка.

Именно поэтому густые овощные блюда со специями могут показаться более сытным блюдом, чем жирный, но жидкий суп. Специалисты считают, что этот эффект необходимо взять на вооружение тем, кто хочет похудеть, не испытывая мук голода.



Читайте Comments.ua в Google News
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
comments

Обсуждения

comments

Новости партнеров


Новости

Все новости
?>
Подписывайтесь на уведомления, чтобы быть в курсе последних новостей!