logo

BTC/USD

64206.84

ETH/USD

3151.08

LTC/USD

83.58

USD/UAH

39.85

EUR/UAH

42.90

RU UA
lang

Язык

UA RU
youtube telegram
Политика
Бизнес
Мир
Общество
Здоровье
Стиль жизни
HI-tech
Спорт
Звезды
Мужчины
Досье
польза конопли Стамбульская конвенция политики лидер партии МВД штурмовое оружие Овен Рак Лекарство от COVID-19 Джордж Сигал
блокчейн Богдан Прилепа служба отсрочка
Главная Новости Досуг Недостаток сна вредит на клеточном уровне
commentss НОВОСТИ Все новости

Недостаток сна вредит на клеточном уровне

Особенно страдают печень, легкие и тонкий кишечник. К счастью, если сон нормализуется, клетки восстанавливаются

19 декабря 2014, 17:39
Автор:
avatar

Виталий Войчук
Поделитесь публикацией:
Недостаток сна вредит на клеточном уровне

Как передает Business Standard, это выяснили ученые из Медицинского колледжа Висконсина.

Ранее было доказано, что нарушения сна приводят к развитию сердечнососудистых заболеваний и рака. Причиной такой связи оказалось повреждение клеток. К счастью, благодаря способности ДНК к репарации (восстановлению), возникающие повреждения обратимы.

Отметим, что тех, кто поздно ложится спать, чаще преследуют негативные мысли. Люди, которые меньше спят и позже ложатся, более склонны беспокоиться, размышлять и зацикливаться на чем-то нехорошем. Негативное мышление свойственно и тем, кто относит себя к "совам". А вот соблюдение режима сна – залог крепкого физического и психического здоровья.



Читайте Comments.ua в Google News
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
comments

Обсуждения

comments

Новости партнеров


Новости

Все новости
?>
Подписывайтесь на уведомления, чтобы быть в курсе последних новостей!