BTC/USD

66931.78

ETH/USD

3249.49

LTC/USD

85.03

USD/UAH

39.85

EUR/UAH

42.85

RU UA

Язык

UA RU

Политика

Бизнес

Здоровье

HI-tech

Спорт

Звезды

Мужчины

Досье

польза конопли Стамбульская конвенция политики лидер партии МВД штурмовое оружие Овен Рак Лекарство от COVID-19 Джордж Сигал

блокчейн Богдан Прилепа служба отсрочка

Рубрики

МЕНЮ

НОВОСТИ Все новости

Уровень сахара в крови скачет независимо от гликемических показателей продуктов

Считается, диета с низким гликемическим индексом полезна для полных людей, имеющих проблемы с обменом веществ

Цей матеріал також доступний українською

29 декабря 2014, 13:32

Автор:

Виталий Войчук

Поделитесь публикацией:

Уровень сахара в крови скачет независимо от гликемических показателей продуктов

Но, как показали исследования Женского госпиталя Бригама и Университета Джонса Хопкинса, подобная диета не улучшает показатели инсулина, жиров или кровяного давления, пишет Zee News.

Ученые проанализировали влияние гликемического индекса на сердечнососудистые заболевания и диабет. Данный индекс показывает, как быстро после потребления продукта повышается уровень сахара в крови. В рамках исследования ученые анализировали совсем непохожие диеты по гликемическому индексу, но похожие по общему объему углеводов и прочих важных элементов. Кроме того, учитывался поддерживаемый вес.

Принято считать, что отсутствие резких скачков в сахаре должно положительно сказываться на инсулиновом профиле. Но, как оказалось, это не играло никакой роли. Более того, выбор продуктов с низким индексом не помогал улучшить уровень липопротеинов низкой и высокой плотности (холестерина), триглицеридов, систолического кровяного давления или инсулиновой невосприимчивости.

Читайте Comments.ua в Google News

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Обсуждения