УКРАИНА

материалы по теме:

Стиль жизни

Открыт новый способ обуздания апетита

0

Что поможет обуздать аппетит? Многие специалисты предлагают выпить стакан воды или съесть сочный фрукт. Но есть и еще один, не менее эффективный способ побороть чрезмерное чувство голода.

Ученые из Массачусетса провели исследование, в котором приняли участие добровольцы. Всех участников эксперимента разделили на 2 группы. Представители первой группы занимались уборкой дома в течение 12 часов. Они отдыхали по 10 минут каждый час.

Участники из второй группы все это время смотрели телевизор или играли в компьютерные игры.

В конце дня всем участникам эксперимента были предложены одинаковые порции еды. Оказалось, что мужчины и женщины, которые в течение дня активно двигались, наелись маленькими порциями блюд, а вот те, кто бездельничал, с трудом сдерживали аппетит.

Таким образом, ученые сделали вывод, что для снижения аппетита необходимо больше двигаться.

По материалам: "Passion.ru"

Читайте новости Comments.UA в социальных сетях facebook и twitter.

Источник: Jungle

Теги:

Версия для печати
133277
Погода
Погода в Киеве

влажность:

давление:

ветер:

Партнеры портала

Price.ua - сервис сравнения цен в Украине
властьвласть деньги деньги стиль жизнистиль жизни hi-tech hi-tech спорт спорт мир мир общество общество здоровье здоровье звезды звезды
Архив Экспорт О проекте/Контакт Информатор

Нажмите «Нравится»,
чтобы читать «Комментарии» в Facebook!

Спасибо, я уже с вами.

   © «Комментарии:», 2016

Яндекс.Метрика Система Orphus