Главная Новости Досуг Как легко перенести авиаперелет, рассказали эксперты
commentss НОВОСТИ Все новости

Как легко перенести авиаперелет, рассказали эксперты

Маска на глаза и беруши предметы, которые гарантированно помогут вам уснуть

22 марта 2017, 16:18
Поделитесь публикацией:
Как легко перенести авиаперелет, рассказали эксперты

Длительные авиаперелеты не любит никто. Но если на вашу долю все-таки выпал такой перелет, отчаиваться не стоит: есть способы свести дискомфорт во время долгих часов в воздухе к минимуму.

Чтобы ваше воздушное путешествие прошло приятно, в дни, предшествующие перелету, лучше отказаться от тяжелой и жирной пищи в пользу легкого здорового питания. Нет ничего неприятнее, чем сидеть с "камнем" в желудке в замкнутом пространстве.  Наденьте свободную одежду из натуральных материалов без резинок, поясов и ремней.

Обязательно во время длительного перелета вам потребуется вода – держите бутылочку с живительной влагой "под рукой", ведь на борту обычно влажность воздуха очень низкая. Откажитесь от кофе и алкоголя, они способствуют укачиванию.

Чтобы во время взлета-посадки не закладывало уши, приготовьте заранее свои любимые сосательные конфеты.

Пока ваше воздушное судно в полете, можно посмотреть новый фильм, послушать аудиокнигу, или поспать. Маска на глаза и беруши предметы, которые гарантированно помогут вам уснуть.

Фото: из свободных источников



Читайте Comments.ua в Google News
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
comments

Обсуждения

comments

Новости партнеров


Новости

?>
Подписывайтесь на уведомления, чтобы быть в курсе последних новостей!