Главная Новости Досуг Лишние килограммы вызывает спешка
commentss НОВОСТИ Все новости

Лишние килограммы вызывает спешка

5 ноября 2009, 13:00
Поделитесь публикацией:
Лишние килограммы вызывает спешка

Канадские диетологи пришли к выводу, что торопливое поглощение пищи неминуемо приводит к перееданию. В свою очередь, переедание – это фактор появления избыточного веса.

Спешность приводит к перееданию по той простой причине, что чувство насыщения запаздывает. В таких случаях организму уже достаточно, но вы продолжаете поглощать блюда, а с ними – лишние калории.

Специалисты провели эксперимент, в рамках которого предлагали добровольцам съесть 300 г мороженого в разные промежутки времени. Параллельно у испытуемых замеряли уровень грелина ("гормона голода"), а также других гормонов, связанных с чувством насыщения.

Ученые выяснили, что у добровольцев, поглощающий мороженое равными порциями на протяжении получаса уровень концентрации гормонов был выше. Выходит, не зря настоящие гурманы наслаждаются каждым кусочком…

Автор: Марина Тумовская

По материалам: “MyJane.ru”

 

 



Читайте Comments.ua в Google News
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
comments

Обсуждения

comments

Новости партнеров


Новости

?>
Подписывайтесь на уведомления, чтобы быть в курсе последних новостей!