УКРАИНА

материалы по теме:

Стиль жизни

3 секрета стройных ног Евы Лонгории

0

Отчаянная домохозяйка Ева Лонгория, одна из обладательниц самых красивых ног в Голливуде, раскрыла секреты своей красоты. В своем недавнем интервью актриса рассказала, что она делает, чтобы ее ножки выглядели сексуальными и стройными.

Ева Лонгория считает, что, прежде всего, красоту своих ног ей помогают сохранить ежедневные прогулки. К тому же очень важно обратить внимание на высоту каблука обуви. Ева старается не носить туфли, высота каблука которых превышает 7 сантиметров.

Еще один секрет - упражнения для ног. Так, фитнес-тренеры Евы Лонгории советуют ежедневно в течение нескольких минут раскачиваться на качелях.

Кроме того, каждый день дома Ева ходит 10-15 минут босиком на цыпочках. «Представьте, что вы - балерина. Это очень полезное упражнение», - уверяет Ева.

Ну и конечно ни одна знаменитость не забывает про правильное питание. Так, чтобы предотвратить появление целлюлита, необходимо употреблять достаточное количество фруктов и овощей и исключить из рациона питания соль. Если полностью отказаться от соли вам не удается, то солите блюда непосредственно перед употреблением, а не во время приготовления.

Лонгория также советует пить зеленый чай и свежевыжатые соки фруктов и овощей.

По материалам: "Passion.ru"

 

 

Читайте новости Comments.UA в социальных сетях facebook и twitter.

Источник: Jungle

Теги:

Версия для печати
109958
Погода
Погода в Киеве

влажность:

давление:

ветер:

Партнеры портала

Price.ua - сервис сравнения цен в Украине
властьвласть деньги деньги стиль жизнистиль жизни hi-tech hi-tech спорт спорт мир мир общество общество здоровье здоровье звезды звезды
Архив Экспорт О проекте/Контакт Информатор

Нажмите «Нравится»,
чтобы читать «Комментарии» в Facebook!

Спасибо, я уже с вами.

   © «Комментарии:», 2016

Яндекс.Метрика Система Orphus