УКРАИНА

материалы по теме:

Стиль жизни

Избежать рака груди поможет самообследование

0

Рак молочных желез занимает первое место среди всех злокачественных новообразований у женщин. В большинстве случаев рак молочных желез развивается на фоне предшествующих предраковых изменений. Это, прежде всего, дисгормональные гиперплазии (фиброаденома) и дисгормональные дисплазии молочных желез - или мастопатия.

Рак молочных желез может быть представлен узловатой и диффузной формами, а также раком соска и соскового поля (болезнь Педжета молочных желез). Для узловатого рака характерно наличие узла величиной от нескольких миллиметров до 10-15 см в диаметре. В одних случаях узлы очень плотные, пронизаны белесоватыми прослойками соединительной ткани, проникающими в окружающую жировую клетчатку, в других - мягкие, сочные на разрезе, легко распадаются. Диффузный рак захватывает железу на значительном протяжении, контуры опухоли обозначены плохо. Иногда рак прорастает кожу и образует на поверхности ее грибовидное распадающееся образование (раковая язва).

 К группе риска относятся женщины, у которых:

1. возраст старше 40 лет;

2. РМЖ (рак молочной железы) был у матери, бабушки, теток, сестер;

3. Есть кистозный фиброаденоматоз молочной железы;

4. Есть в анамнезе рак одной молочной железы;

5. Не было  беременностей,

6. Первые роды после 34 лет;

7. Были аборты;

8. Менархе ранее 12 лет;

9. Менопауза после 50 лет;

10. Высокий социально-экономический уровень;

11. Холодный климат в зоне проживания;

12. Богатая жирами диета;

13. Ожирение, сахарный диабет, гипертония;

14. Хронические психологические стрессы;

15. Онкологические заболеванияв анамнезе..

Каждая женщина должна обследоваться у маммолога раз в полгода, а также самостоятельно осматривать грудь на предмет наличия новообразований.

Женщинам, у которых есть менструальный цикл, следует обследовать грудь с 6 по 12 день менструального цикла. Женщинам, у которых нет менструального цикла, можно выбрать какой-либо день месяца (допустим ..5-го числа каждого месяца). Чаще, чем раз в месяц, обследовать грудь не надо, потому что пользы от такого обследования не будет, а нервный стресс Вы получите.

Запомните, Вам не нужно искать у себя рак. После нескольких обследований Вы научитесь различать нормальную структуру Вашей груди. Таким образом, если появятся какие либо отклонения (затвердения, комочки), Вы сможете сразу их обнаружить и обратиться к врачу. В 90% случаев, когда женщины что-либо прощупывают у себя - это не рак. Но любую проблему лучше решить как можно раньше и успокоиться.

Самообследование

Станьте перед зеркалом с опущенными руками. Осмотрите каждую грудь на предмет изменения формы, появления чего-нибудь необычного (как сморщивание кожи, припухлость, выделения из соска). Продолжая смотреть в зеркало, сомкните руки за головой, затем, поставив руки на бедра наклонитесь немного вперед - следите, нет ли уплотнений, нарушения формы груди.

Некоторые женщины предпочитают ощупывать грудь под душем: пальцы скользят по намыленной коже, что помогает легче обнаружить какие-либо изменения.

Процесс ощупывания груди должен быть таковым:

Поднимите левую руку. Начиная от наружного края левой груди, делайте пальцами правой руки медленные круговые движения по всей поверхности груди в сторону соска, а затем кнаружи. Обратите особое внимание на участок между грудью и подмышкой. Старайтесь почувствовать, нет ли под кожей каких либо уплотнений. Сожмите сосок и проверьте, нет ли выделений. Повторите процедуру для правой груди. Проводить самообследование можно и продольными или радиальными движениями - самое главное, чтобы Вы делали его всегда одним и тем же образом.

Повторите эту процедуру лежа, когда даже большая грудь, как бы "расплываясь" по грудной стенке, становится тоньше.

Легче всего научиться правильно прощупывать грудь наблюдая за тем, как это делает врач при осмотре. Не стесняйтесь попросить врача или специально обученную медсестру показать Вам как правильно расположить руку или пальцы на груди, оценить, насколько правильно Вы действуете.

По материалам: Vrachinfo

Читайте новости Comments.UA в социальных сетях facebook и twitter.

Источник: Jungle

Теги:

Версия для печати
8669
Погода
Погода в Киеве

влажность:

давление:

ветер:

Партнеры портала

Price.ua - сервис сравнения цен в Украине
властьвласть деньги деньги стиль жизнистиль жизни hi-tech hi-tech спорт спорт мир мир общество общество здоровье здоровье звезды звезды
Архив Экспорт О проекте/Контакт Информатор

Нажмите «Нравится»,
чтобы читать «Комментарии» в Facebook!

Спасибо, я уже с вами.

   © «Комментарии:», 2016

Яндекс.Метрика Система Orphus