УКРАИНА

материалы по теме:

Стиль жизни

Ученые выяснили, какое сочетание продуктов делает нас счастливее

0

Ученые советуют: меньше мяса, больше фруктов!

Ученые Национального фонда кардиологии и Совета по медицинским исследованиям национального здоровья Австралии обещают, что те, кто сядет на углеводную диету и сократит потребление мяса и молочных продуктов, не только похудеет, но и станете гораздо счастливее.

В годовом эксперименте приняли участие 106 добровольцев в возрасте от 24 до 64 лет. Участников разделили на две группы: вегетарианцы и мясоеды. Первые должны были в течении года питаться только растительной пищей, а вторые наоборот – кушать мясо и молочные продукты. По прошествии полугода все участники чувствовали себя хорошо, однако мясоеды чаще впадали в депрессию и вели себя агрессивно по отношению друг к другу. Вегетарианцы же, напротив, были доброжелательны и благодаря «траве» заметно постройнели и похорошели.

Кстати

По мнению австралийских ученых, углеводная и жировая диеты улучшают память, однако скорость мыслительных процессов по истечении года остается на том же уровне.

Автор: Анастасия ВЕРЕСКОВА

По материалам: Экспресс

 

Читайте новости Comments.UA в социальных сетях facebook и twitter.

Источник: Jungle

Теги:

Версия для печати
244564
Погода
Погода в Киеве

влажность:

давление:

ветер:

Партнеры портала

Price.ua - сервис сравнения цен в Украине
властьвласть деньги деньги стиль жизнистиль жизни hi-tech hi-tech спорт спорт мир мир общество общество здоровье здоровье звезды звезды
Архив Экспорт О проекте/Контакт Информатор

Нажмите «Нравится»,
чтобы читать «Комментарии» в Facebook!

Спасибо, я уже с вами.

   © «Комментарии:», 2016

Яндекс.Метрика Система Orphus