Главная Новости Мир Фитнес бесполезен при сидячем образе жизни - ученые
commentss НОВОСТИ Все новости

Фитнес бесполезен при сидячем образе жизни - ученые

Фитнес практически бесполезен, если большую часть дня проводить сидя, заявляют исследователи из двух британских университетов - Лестера и Лафборо

15 октября 2012, 08:57
Поделитесь публикацией:
Фитнес бесполезен при сидячем образе жизни - ученые

Как передает "Русская служба ВВС", ученые проанализировали данные 18 различных исследований, участие в которых приняли в общей сложности 800 тыс. человек.

В итоге ученые пришли к выводу, что регулярные походы в спортзал не спасают от диабета и заболеваний сердца, если при этом человек много времени проводит сидя.

"Люди убеждают себя, что ведут здоровый образ жизни, делая упражнения по полчаса в день, — пояснила руководитель исследования доктор Эмма Уилмот. — Но им необходимо подумать еще о 23-х с половиной часах в сутках".



Читайте Comments.ua в Google News
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
comments

Обсуждения

comments

Новости партнеров


Новости

?>
Подписывайтесь на уведомления, чтобы быть в курсе последних новостей!