УКРАИНА

Нутриционисты назвали причины лишнего жира на ягодицах и как от него избавиться

0

Образование жира может быть обусловлено типом фигуры или менопаузой

Влияние на образование жировых клеток в области ягодиц оказывает режим дня

Диетологи из Германии установили 5 наиболее популярных причин образования лишнего жира на ягодицах. По мнению экспертов, достаточно соблюдать ряд простых требований для того, чтобы держать свою фигуру в тонусе, пишет «vladtime.ru».

Эксперты в области фитнеса в сотрудничестве с диетологами провели комплексное исследование, по итогам которого определили, что именно приводит к образованию лишнего подкожного жира в области ягодиц. Примечательно, далеко не все в данном случае зависит от рациона.

В первую очередь следует обратить внимание на физиологические особенности организма женщины, а именно грушевидная фигура и цикл менопаузы. В обоих случаях образование жира обусловлено природными причинами и бороться с ним возможно только посредством физических упражнений.

Кроме того, влияние на образование жировых клеток в области ягодиц оказывает и режим дня. В случае с сидячим образом жизни работу следует размежевать с регулярными физическим нагрузками или хотя бы разминкой.

Также, следует воздержатся от чрезмерного потребления сладкого и продуктов с большим количеством насыщенных жиров.

Фото: yaostrov.ru

Читайте новости Comments.UA в социальных сетях facebook и twitter.

Теги: жир, режим дня, ягодицы, рацион

Версия для печати
Загрузка...
Loading...

Новости mama.land

..

Партнеры портала

Price.ua - сервис сравнения цен в Украине
властьвласть деньги деньги стиль жизнистиль жизни hi-tech hi-tech спорт спорт мир мир общество общество здоровье здоровье звезды звезды
Архив Экспорт О проекте/Контакт Информатор

Нажмите «Нравится»,
чтобы читать «Комментарии» в Facebook!

Спасибо, я уже с вами.

   © «КомментарииУА:», 2016

Система Orphus