Медики открыли секрет оздоровления ЖКТ

Всем известно, что состояние иммунной системы зависит от функций желудочно-кишечного тракта. Врачи открыли секрет: для оздоровления ЖКТ очень полезно регулярно съедать несколько оливок.

Специалисты сообщили что, плоды оливкового дерева в большой степени полезны для здоровья пищеварительного тракта, а их употребление является хорошей профилактикой язвы желудка.

Врачи сообщили — "чтобы очистить желудок от токсичных и вредных компонентов, достаточно ежедневно съедать по несколько оливок с косточками. Также эти плоды препятствуют образованию камней в желчном пузыре".

Содержащееся в оливках масло регулирует процесс усваивания организмом жиров и солей, объяснили специалисты. Данное свойство оливок способствует не только улучшению пищеварения, но и помогает стать стройнее.

Оздоровительное свойство оливок медики объясняют тем, что в состав плодов входят полиненасыщенные кислоты, белки, витамины, клетчатка и множество микроэлементов. Их употребление ведет к снижению уровня вредного холестерина в крови и нормализует обмен веществ. Также оливки улучшают состояние печени и сердечно-сосудистой системы.

Чтобы реально ощутить на себе положительное влияние какого-либо продукта, надо употреблять его не от случая к случаю, а регулярно, подчеркнули эксперты.

Фото: foodinformer.ru