Рубрики
МЕНЮ
Виталий Войчук
Американские диетологи установили, что если люди обедают или ужинают перед телевизором, то риск последующего развития ожирения у них вырастает на 40%. Чтобы это выяснить специалисты наблюдали за приемом пищи более 12 тысяч человек.
Люди, которые никогда не включают телевизор во время приема пищи, сокращают тем самым риск развития ожирения на заметные 40%.
Еще на 26% его можно уменьшить, если отдавать предпочтение приготовленным дома блюдам, а не питаться в кафе или ресторанах.
Авторы исследования подчеркивают, что большинство людей во многих странах продолжают принимать пищу перед телевизором. А это становится причиной неосознанного поглощения большего количества калорий.
Фото: golosinfo.com
Обсуждения
Новости партнеров
Новости