УКРАИНА

Медики назвали орех, который поможет предотвратить инфаркт и инсульт

0

Грецкие орехи обеспечат самое здоровое сердце

По заказу Института грецких орехов, американские ученые провели изыскание, результат которого показал, что грецкие орехи способны предотвращать инфаркты и инсульты

Уменьшить уровень вредных жиров в крови, поможет употребление 100 г орехов в день. Снижение уровня вредных жиров, в свою очередь, снижает риск закупорок и характерных сердечно-сосудистых болезней.

Порция орехов, которую рекомендуют употреблять специалисты Института грецких орехов, в три раза превышает ныне рекомендованную учеными.

Исследование с участием 15 добровольцев, страдающих от лишнего веса и ожирения, показало, что процесс засорения артерий приостанавливается, если включить в рацион грецкие орехи.

Одной группе давали только жирную пищу и напиток на основе грецких орехов, а другой - ту же самую пищу и напиток-плацебо. Уровень жиров и инсулина в крови оценивался до и после приема пищи, а ультразвук позволял оценить степень прохода крови через артерии.

Если вы хотите обрести здоровое сердце, то не забывайте налегать на грецкие орехи, заключили ученые.

Фото: из свободных источников

Читайте новости Comments.UA в социальных сетях facebook и twitter.

Теги: инфаркт, инсульт, орехи, сердце

Версия для печати
Загрузка...
Loading...

Новости mama.land

..

Партнеры портала

Price.ua - сервис сравнения цен в Украине
властьвласть деньги деньги стиль жизнистиль жизни hi-tech hi-tech спорт спорт мир мир общество общество здоровье здоровье звезды звезды
Архив Экспорт О проекте/Контакт Информатор

Нажмите «Нравится»,
чтобы читать «Комментарии» в Facebook!

Спасибо, я уже с вами.

   © «КомментарииУА:», 2016

Система Orphus