Главная Новости Здоровье Медики названы самые полезные сочетания продуктов для здоровья
commentss НОВОСТИ Все новости

Медики названы самые полезные сочетания продуктов для здоровья

Микс фруктов эффективнее помогает организму человека стать крепче

11 мая 2017, 16:15
Поделитесь публикацией:
Медики названы самые полезные сочетания продуктов для здоровья

Научные специалисты уверены, что польза от присутствующих в рационе питания продуктов во многом зависит от их сочетания,. Этот же принцип, по их словам, относится к фруктам и овощам.

Соблюдение "смешанного" правила при употреблении фруктов ученые считают особенно важным. Микс фруктов эффективнее помогает организму человека стать крепче, констатировали врачи.

"Продукты в правильном сочетании могут питать мочевой пузырь и почки, а также снижать давление и выводить токсины", — высказались научные работники.

Так эксперты порекомендовали сочетать вместе морковь, имбирь и яблоко – такой ансамбль, по их словам, повышает сопротивляемость иммунной системы.

Для снижения риска онкологических заболеваний правильно употреблять в едином сочетании яблоко, огурец и сельдерей.

Кроме того, специалисты назвали следующие полезные сочетания фруктов и овощей: соединение моркови, яблока и помидоров — от неприятного запаха изо рта; арбуза, ананаса и яблока — для выведения избытка соли из организма.

Для эффективной витаминизации организма нужно употреблять микс манго c ананасом, виноградом или арбузом вместе с молоком.

Фото: из свободных источников



Читайте Comments.ua в Google News
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
comments

Обсуждения

comments

Новости партнеров


Новости

?>
Подписывайтесь на уведомления, чтобы быть в курсе последних новостей!