УКРАИНА

Здоровье

Специалисты назвали самый простой способ прожить долгую здоровую жизнь

Продлить жизнь поможет два простых шага

Датские ученые, осуществили комплексную научную работу, и пришли к выводам, что уменьшение объема употребляемого алкоголя и отказ от курения— действия, которые несмотря на свою простоту, обладают весьма выраженной результативностью, если речь идет об увеличении продолжительности жизни.

«Ключевой темой нашего исследования было определение связи между патогенными привычками и возрастными изменениями глаз и кожи. Как и предполагалось, спиртное и табак — это факторы, которые значительно катализируют процесс старения», — цитирует ученых издание Journal of Epidemiology & Community Health.

Внешние признаки старения, как отмечают исследователи, связаны с понятием биологического возраста, который далеко не всегда совпадает с фактическим. Известно, что люди, которые выглядят младше своих лет, как правило, могут похвастаться лучшим, чем у своих сверстников, состоянием здоровья.

«Основные признаки старения — это липидные отложения на периферии роговицы (так называемая роговичная дуга), жировые бляшки на коже (ксантелазма), а также облысение и складки на мочке уха. Люди, которые курят и не отказывают себе в спиртном, раньше обзаводятся всеми перечисленными вещами», — заключают исследователи.

Фото: из открытых источников

Теги:алкоголь, вредные привычки, долголетие, здоровье, курение

Версия для печати
Загрузка...
Loading...

Новости mama.land

..

Партнеры портала

Price.ua - сервис сравнения цен в Украине
властьвласть деньги деньги стиль жизнистиль жизни hi-tech hi-tech спорт спорт мир мир общество общество здоровье здоровье звезды звезды
Архив Экспорт О проекте/Контакт Информатор

Нажмите «Нравится»,
чтобы читать «Комментарии» в Facebook!

Спасибо, я уже с вами.

   © «КомментарииУА:», 2016

Система Orphus