Главная Новости Здоровье Медики выяснили, каких витаминов не хватает пожилым людям
commentss НОВОСТИ Все новости

Медики выяснили, каких витаминов не хватает пожилым людям

Анализы крови людей старше 65 показали высокую долю страдающих авитаминозом

12 декабря 2017, 04:47
Поделитесь публикацией:
Медики выяснили, каких витаминов не хватает пожилым людям

Ученые Центра им. Гельмгольца в Мюнхене (Германия) исследовали пробы крови 1079 пожилых немцев в возрасте от 65 до 93 лет. У большинства испытуемых обнаружился дефицит какого-либо витамина. Особенно часто встречается недостаток витаминов D и B12.

В рамках исследования ученые обращали особое внимание на следующие микроэлементы: витамин D, фолиевую кислоту, витамин В12 и железо. У 52% участников концентрация витамина D составляла ниже 50 нмоль/л, что говорит о дефиците. Второе место по дефицитности занял витамин В12, которого недоставало 27% испытуемых. Доля людей с пониженным содержанием железа и фолиевой кислоты составила соответственно 11% и 9%.

Эксперты расходятся во мнениях относительно источников компенсации дефицита витаминов. Одни рекомендуют принимать пищевые добавки, другие — ратуют за полноценное питание.

Напомним, ранее "Комментарии" называли опасные признаки дефицита витамина В12.

Фото: из открытых источников



Читайте Comments.ua в Google News
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
comments

Обсуждения

comments

Новости партнеров


Новости

?>
Подписывайтесь на уведомления, чтобы быть в курсе последних новостей!