Главная Новости Здоровье Врачи нашли способ избежать ранней смерти
commentss НОВОСТИ Все новости

Врачи нашли способ избежать ранней смерти

Риск преждевременной смерти на 43% ниже у людей с высокой концентрацией линолевой кислоты

23 марта 2018, 03:29
Поделитесь публикацией:
Врачи нашли способ избежать ранней смерти

Употребление продуктов с высоким содержанием омега-6 ненасыщенных жирных кислот ведет к снижению риска сердечно-сосудистых заболеваний и преждевременной смерти. К такому заключению в результате проведенного исследования пришли ученые из Университета Восточной Финляндии.

В течение 22 лет специалисты вели наблюдение за группой мужчин возрастом от 42 до 60 лет – всего 2 480 человек. За период исследования умерли 1 143 испытуемых. Ученые установили: есть определенная связь между смертностью человека и содержанием жирных кислот в крови.

"Риск преждевременной смерти был на 43% ниже у тех людей, в организме которых присутствовала самая высокая концентрация линолевой кислоты. При этом уменьшалась вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний, а также других опасных для жизни состояний здоровья за исключением рака", — сообщили авторы проекта.

По данным специалистов, содержание линолевой и других омега-6-ненасыщенных жирных кислот в крови зависит от рациона питания. Богатыми источниками линолевой кислоты являются, например, растительные масла, орехи.

Ранее ученые из Университета Северной Дакоты обнаружили, что употребление жирной рыбы два раза в неделю позволяет продлить жизнь на 7-9 лет.

Фото: из открытых источников



Читайте Comments.ua в Google News
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
comments

Обсуждения

comments

Новости партнеров


Новости

?>
Подписывайтесь на уведомления, чтобы быть в курсе последних новостей!