Медики назвали диету снижающую риск смерти

Американские ученые провели ряд научных работ в сфере медицины и выяснили, что умеренное потребление пищи заметно снижает риск возникновения сердечно-сосудистых болезней.

Западные медики сообщают, что растительная диета уменьшает риск смерти от заболеваний сердца на 40%, ишемичной болезни (40%), частично или в полной мере открывает закупоренные артерии у большей части пациентов, а также снижает возможность появления гипертонии.

Врачи утверждают, что растительная диета имеет возможности как предотвращения сердечных недугов, но и полном недопущении развития недугов.

"Это не делал ни один наркотик", — говорят медики. Растительная диета полезна для здоровья, так как такая еда богата клетчаткой, ликолином, антоцианами, уменьшающих окислительный стресс. Пища с животными жирами насыщена липидами и холестеролом, негативнро влияющих на сердце.

Фото: из открытых источников

Читайте Comments.ua в Google News