Главная Новости Здоровье Какие бананы полезны для здоровья, рассказали эксперты
commentss НОВОСТИ Все новости

Какие бананы полезны для здоровья, рассказали эксперты

Бананы разного цвета могут по-разному сказываться на здоровье человека

7 июня 2018, 03:26
Поделитесь публикацией:
Какие бананы полезны для здоровья, рассказали эксперты

Многим людям известно, что бананы являются очень полезными плодами. Однако ученые утверждают, что полезные свойства данного тропического плода напрямую зависят от его цвета.

Ученые выяснили, что бананы разного цвета могут по-разному сказываться на здоровье человека. К примеру, зеленые бананы лучше всего употреблять худеющим людям. Желтые плоды бананов богаты на антиоксиданты, которые помогут уберечь организм от простудных заболеваний. Кроме того, высокий уровень дофамина в желтых бананах значительно снижает риск сердечных и дегенеративных болезней.

Спелые бананы коричневого цвета содержат в себе не только много сахара, но и достаточное количество калия, что очень полезно для костей и сердца. Кроме того, триптофан в коричневых бананах поможет человеку побороть депрессию и бессонницу.

Напомним, ранее "Комментарии" рассказывали, о том, что бананы помогут в борьбе с вирусными заболеваниями.

Фото: из открытых источников



Читайте Comments.ua в Google News
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
comments

Обсуждения

comments

Новости партнеров


Новости

?>
Подписывайтесь на уведомления, чтобы быть в курсе последних новостей!