Ученые напомнили, почему так необходимо брать отпуск

Новое исследование показало, что отпуск продлевает жизнь человека во многом потому, что снижает вероятность появления метаболического синдрома. Об этом сообщает "MedikForum".

Ученые из Сиракузского университета в Нью-Йорке выяснили, что более активно отдыхающие люди реже сталкиваются с сердечно-сосудистыми заболеваниями, поскольку сам метаболический синдром является состоянием, риск которого можно снизить.

В частности, этого можно добиться за счёт потери лишнего веса, физических нагрузок и отказа от курения. А вот о влиянии отпуска до последнего времени ученым было известно не так много. Свои выводы они сделали в ходе наблюдений за здоровьем 63 работников, побывавших в оплачиваемых отпусках. Все они сдавали анализы крови, им также измеряли объем талии.

Результаты показали, что большее количество отпусков действительно уменьшает вероятность метаболического синдрома. Ученые выяснили, что после каждого отпуска, который берёт человек, риск метаболического синдрома снижается на четверть, то есть на 25%.

Ранее "Комментарии" сообщали о том, что ученые Медицинской школы Стэнфордского университета установили связь между работой генов и сердечной недостаточностью. 

Читайте Comments.ua в Google News