BTC/USD

63888.91

ETH/USD

3140.91

LTC/USD

88.37

USD/UAH

39.95

EUR/UAH

43.00

RU UA

Язык

UA RU

Политика

Бизнес

Здоровье

HI-tech

Спорт

Звезды

Мужчины

Досье

польза конопли Стамбульская конвенция политики лидер партии МВД штурмовое оружие Овен Рак Лекарство от COVID-19 Джордж Сигал

блокчейн Богдан Прилепа служба отсрочка

Рубрики

МЕНЮ

НОВОСТИ Все новости

Ученые назвали вид отдыха, который увеличивает риск смерти

В целом наблюдение длилось 8,5 лет

Цей матеріал також доступний українською

1 июля 2019, 14:15

Автор:

Светлана Шкурупий

Поделитесь публикацией:

Ученые назвали вид отдыха, который увеличивает риск смерти

Любимый многими досуг – просмотр телевизора, сидя на диване – таит в себе серьезные риски для здоровья. Об этом сообщает "DailyMail".

Согласно исследованию Американской кардиологической ассоциации (AHA), у тех, кто проводят перед телевизором более четырех часов в день, вероятность сердечно-сосудистых заболеваний или ранней смерти повышается на 50% по сравнению с теми, кто смотрят ТВ-программы два часа.

При этом опасность таится в многочасовом сидении на диване перед голубым экраном, что эксперты связывают с отсутствием физических нагрузок на фоне потребления нездоровой пищи.

К исследованию были привлечены 3,5 тыс. человек. В целом наблюдение длилось 8,5 лет.

Тем временем, те, кто занимаются спортом, могут компенсировать вред от многочасового отдыха перед голубым экраном.

Кардиологи советуют также пересмотреть свой вечерний рацион, сократить порции, и вместо жирной и жареной пищи, есть больше фруктов и овощей.

Ранее "Комментарии" сообщали о том, что новое исследование американских специалистов показало, что отпуск продлевает жизнь.

Читайте Comments.ua в Google News

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Источник: https://www.dailymail.co.uk/health/article-7183697/Binge-watching-4-hours-TV-raises-death-risks-50-study-finds.html

Теги: