Врачи нашли эффективный способ победить сахарный диабет

В борьбе с диабетом 2 типа и преддиабетом важное значение имеет размер порции, а не источник калорий. Об этом сообщает издание "Daily Mail".

К такому выводу пришли ученые из Университа Глазго и Имперского колледжа Лондона (Великобритания).

Данное метаболическое заболевание преимущественно связано с увеличением веса, поэтому, по мнению специалистов, дело не в том, что есть, а в том, какие продукты в больших количествах вызывают набор лишних килограммов.

Рецепты могут содержать макароны, картофель, рис и хлеб, главное – чтобы калорийность блюда не превышала 450 ккал, это поможет в потере веса.

Ранее "Комментарии" сообщали о том, что высокие интеллектуальные нагрузки способны оказать благотворное влияние на жиросжигание организма.

Читайте Comments.ua в Google News