Coinspot 18.02.2020

BTC/USD

9 795,04

ETH/USD

249,41

LTC/USD

70,61

НБУ 18.02.2020

USD/UAH

24,47

EUR/UAH

26,52

RUB/UAH

0,39

Рубрики

МЕНЮ

Главная Новости Здоровье Поздний ужин может привести к летальному исходу — ученые
НОВОСТИ Все новости

Поздний ужин может привести к летальному исходу — ученые

Прием пищи ночью влияет на обмен веществ и здоровье

4 июля 2019, 18:15 50
Автор:

• Светлана Шкурупий

Поздний ужин может привести к летальному исходу — ученые

Ученые государственного университета в бразильском Сан-Паулу провели исследование и выяснили, как ужин, который состоялся меньше, чем за 2 часа до сна влияет на организм. Об этом сообщает "Медицина 2.0.".

Согласно исследованию, у людей, которые ужинали за 1-2 до сна, существенно повышался риск летального исхода в случае инфаркта.

Ученые считают, что прием большего количества пищи в первой половине дня способствует тому, что тело лучше сжигает калории, в результате в организме устанавливается более благоприятный гормональный баланс.

В исследовании участвовали около 100 человек, которые уже перенесли инфаркт. Часть из них начала ужинать за пару часов до сна, и по сравнению с другими группами (один отказались от завтрака, а другие - не завтракали и не ужинали поздно вечером), их гормональный баланс был наихудшим.

Ранее "Комментарии" сообщали о том, что врачи назвали привычки, которые продлевают жизнь.


Подписывайтесь на наш Telegram-канал, чтобы первыми узнать о самых важных событиях!


Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Новости партнеров

Новости

????????...