Программисты очень плохо спят

Основной причиной проблем со сном является стресс, который программисты испытывают в связи с работой.

В исследовании группы ученых приняли участие 91 программист из Майсура. Выяснилось, что у 20,9% участников эксперимента очень серьезные проблемы со сном — фактически, они страдают бессонницей. Чуть менее серьезные проблемы со сном мучают 35,2% программистов.

Менее половины участников исследования не жалуются на проблемы со сном – и это очень грустный показатель в сравнении с общей популяцией (в среднем 77% людей спят нормально).

Проблемы со сном у разработчиков, как выяснилось, в большинстве случаев возникают из-за высокой степени ответственности и сильного стресса.

Читайте Comments.ua в Google News