Главная Новости Досуг Даже один банан полезен для здоровья: чем?
commentss НОВОСТИ Все новости

Даже один банан полезен для здоровья: чем?

21 апреля 2010, 10:08
Поделитесь публикацией:
Даже один банан полезен для здоровья: чем?

Всего один банан в день может оказать положительный эффект на здоровье человека, выяснили ученые из Китая.

Был проведен эксперимент с участием 20 мужчин и женщин. Всем им предложили съесть один банан. Через 20 минут после этого добровольцам измерили уровень холестерина в крови. Оказалось, что он снизился.

Таким образом, эксперты сделали вывод, что бананы снижают риск развития атеросклероза, сердечно-сосудистых заболеваний, укрепляют сосуды.

Польза этого фрукта обусловлена благодаря входящим в их состав фруктоолигосахаридам, которые есть также и в других растениях, но в меньшем количестве.

Фруктоолигосахариды не содержат калорий и действуют подобно фибре, снижая холестерин.

Фото glowimage.com

По материалам: "Passion.ru"

 

 



Читайте Comments.ua в Google News
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
comments

Обсуждения

comments

Новости партнеров


Новости

?>
Подписывайтесь на уведомления, чтобы быть в курсе последних новостей!