logo

BTC/USD

64236.27

ETH/USD

3158.66

LTC/USD

83.69

USD/UAH

39.85

EUR/UAH

42.90

RU UA
lang

Язык

UA RU
youtube telegram
Политика
Бизнес
Мир
Общество
Здоровье
Стиль жизни
HI-tech
Спорт
Звезды
Мужчины
Досье
польза конопли Стамбульская конвенция политики лидер партии МВД штурмовое оружие Овен Рак Лекарство от COVID-19 Джордж Сигал
блокчейн Богдан Прилепа служба отсрочка
Главная Новости Досуг Натуральные соки могут навредить здоровью
commentss НОВОСТИ Все новости

Натуральные соки могут навредить здоровью

28 апреля 2010, 01:01
Автор:
avatar

Виталий Войчук
Поделитесь публикацией:
Натуральные соки могут навредить здоровью

Натуральные свежевыжатые соки из фруктов и овощей, безусловно, оказывают благотворное влияние на здоровье человека. Они насыщают организм полезными микроэлементами, солями и витаминами, активизируют обмен веществ и способствуют обновлению всех тканей и клеток. Так, многие предпочитают пить апельсиновый сок на завтрак. Однако все эти полезные свойства будут перечеркнуты и сведены на нет, если пить соки неправильно и в неподходящее для этого время.

Для людей с нормальной и пониженной кислотностью желудка следует пить свежевыжатые соки за 30-40 минут до основного приема пищи для максимального усвоения всех витаминов и минералов. Тем, у кого повышенная кислотность желудка, рекомендуется употреблять соки только через 1,5 часа после еды.

Не рекомендуется пить натуральные фруктовые соки во время и сразу после приема пищи, поскольку это может вызвать процессы брожения в кишечнике.

Поэтому, если не соблюдать эти простые правила, употребление натуральных соков может быть не только бесполезным, но и вредным для здоровья.

Автор Оксана Белых

По материалам: Super-Lady.Ru



Читайте Comments.ua в Google News
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
comments

Обсуждения

comments

Новости партнеров


Новости

Все новости
?>
Подписывайтесь на уведомления, чтобы быть в курсе последних новостей!