УКРАИНА

7 привычек, которые помогают набирать лишние килограммы

0

0

Итак, чего делать нельзя, если вы не хотите набрать лишние килограммы

Нельзя:

1. Перекусывать минимум один раз в течение дня

2. Превращать ужин в самый обильный прием пищи за день

3. Завтракать не раньше чем через три часа после подъема

4. Съедать больше 1/3 суточного рациона в ресторанах быстрого питания

5. Ложиться спать на пустой желудок (через 3 часа или больше после последнего приема пищи)

6. Завтракать вне дома

7. Обходиться без завтрака

Фото: shutterstock

По материалам: Ивона. Женский портал

 

 

Читайте новости Comments.UA в социальных сетях facebook и twitter.

Источник: Jungle

Теги:

Версия для печати
Загрузка...
Loading...

Новости mama.land

Партнеры портала

Price.ua - сервис сравнения цен в Украине
властьвласть деньги деньги стиль жизнистиль жизни hi-tech hi-tech спорт спорт мир мир общество общество здоровье здоровье звезды звезды
Архив Экспорт О проекте/Контакт Информатор

Нажмите «Нравится»,
чтобы читать «Комментарии» в Facebook!

Спасибо, я уже с вами.

   © «КомментарииУА:», 2016

Система Orphus