Рубрики
МЕНЮ
Виталий Войчук
Чтобы иметь нормальный вес, необходимо сократить потребление мяса. К такому выводу пришли ученые из Королевского Лондонского Колледжа.
В рамках своего исследования они изучили привычки питания и вес почти 400 тысяч европейцев. Замеры осуществлялись в самом начале и по прошествии пяти лет.
Оказалось, именно наличие мяса, а не количество калорий, было повинно в наборе лишних килограммов.
В группу особенно вредных мясных продуктов попали сосиски и ветчина. А вес одинаково набирали как мужчины, так и женщины. Негативный эффект сохранялся даже, когда учитывалось количество калорий, физическая активность, отмечает BBC.
Ученые подсчитали: у людей, поглощавших одинаковое количество калорий, дополнительные 250 граммов мяса в день (примерно маленький стейк) приводили к набору лишних двух кило за пять лет. Такой вывод идет вразрез утверждением, что диеты, насыщенные протеинами, способствуют потере веса.
Фото megafreeplanet.com
По материалам: Ивона. Женский портал
Читайте Comments.ua в Google News
Обсуждения
Новости партнеров
Новости
-
сегодня, 13:10Почему Россию охватили масштабные катаклизмы, но не охватили массовые протесты
-
сегодня, 13:09Филигранная операция. В Воздушных силах раскрыли подробности уничтожения Ту-22М3
-
сегодня, 13:00Украина на больших экранах Голливуда: список фильмов
-
сегодня, 12:33Результаты глобального саммита мира могут быть непредсказуемыми. О чем речь
-
сегодня, 12:15В России паводок вышел на новый уровень. Большая вода пробивает все рекорды
-
сегодня, 12:05Как китайские ученые превращают пионы в драгоценные камни
-
сегодня, 12:00Рядовые американцы действительно верят в биолаборатории. Что еще им сумели навязать россияне
-
сегодня, 11:50ТОП-5 американских автомобилей: какие модели наиболее популярны среди украинских водителей
-
сегодня, 11:30Кого ожидать в финале Евровидения 2024: прогнозы и перспективы
-
сегодня, 11:10"Это уже действительно серьезно": Медведев выдал версию покушения на Зеленского в Польше
-
сегодня, 10:55Враг хвастается уничтожениями украинских МиГов на аэродроме возле Днепра. Как это произошло
-
сегодня, 10:55Изысканные блюда со свеклой: простые, вкусные и оригинальные рецепты для вашего стола
-
сегодня, 10:30Что отмечают 19 апреля в разных уголках планеты
-
сегодня, 10:25"Решается судьба войны": Туск обратился с призывом к польским фермерам
-
сегодня, 10:10Антитабачный активист назвал курильщиков "маргиналами, нуждающимися в ментальной помощи"
-
26 мая 2022, 20:32 Беларусь создает военное командование Юг на границе с Украиной: что это значит – что задумал Лукашенко
-
26 мая 2022, 16:18 Дефицит соли в Украине: можно ли было его избежать – как скоро проблема будет решена
-
26 мая 2022, 15:32 Почему расширение НАТО важно для США и Украины – стоит ли Киеву искать альтернативу
-
26 мая 2022, 13:05 На Западе снова хотят умиротворить Путина: почему звучат такие заявления – правильно ли реагирует Украина
-
26 мая 2022, 10:42 Визы для россиян: какова вероятность их введения Украиной – почему именно сейчас поднят этот вопрос
-
26 мая 2022, 08:02В Генштабе назвали главную цель врага на ближайшие дни
-
25 мая 2022, 17:00 Путин хочет «спасать» россиян в Херсоне и Запорожье: о чем новый указ президента РФ – как реагировать Киеву
-
25 мая 2022, 15:02 Мир на пороге Третьей мировой: как избежать такого сценарий – о чем говорит предупреждение Сороса
-
25 мая 2022, 13:40 Шаг к дефолту РФ: почему теперь вероятность почти 100% – как США решились на такой шаг
-
25 мая 2022, 12:50 Освобождение Крыма и других территорий: когда прогноз президента начнет воплощаться в жизнь
-
сегодня, 06:30
Как 2 года полномасштабной войны повлияли на крупный украинский бизнес
-
18 апреля 2024, 16:35
Почему Запад хочет заморозить войну и не готов смелее поддерживать Украину
-
18 апреля 2024, 14:15
Удар по РФ или имитация борьбы: что стоит за антипутинскими решениями ПАСЕ
-
18 апреля 2024, 11:27
О чем говорят предложения Джонсона по помощи Украине: действительно ли появился шанс
-
18 апреля 2024, 06:40
Как менялся государственный долг Украины в течение 30 лет независимости Украины
-
17 апреля 2024, 16:10
Что мы получили от компромиссного закона о мобилизации: будет ли от него толк
-
17 апреля 2024, 15:02
Почему возникают разговоры о переговорах: есть ли надежда на саммит мира
-
17 апреля 2024, 14:15
Почему Запад не помогает Украине так, как Израилю: может ли измениться ситуация
-
17 апреля 2024, 10:52
Кризис в США затягивается: о чем это говорит и что значит для Украины
-
16 апреля 2024, 18:15
Плюсы и минусы нового законопроекта о мобилизации: оправдана ли критика
