Главная Новости Досуг Назван продукт, от которого худеют независимо от возраста и диеты
commentss НОВОСТИ Все новости

Назван продукт, от которого худеют независимо от возраста и диеты

23 сентября 2010, 01:05
Поделитесь публикацией:
Назван продукт, от которого худеют независимо от возраста и диеты

В течение двух лет специалисты пытались найти продукт, без которого невозможно похудение. Такой продукт был найден.

Ученые выяснили, что молоко ускоряет похудение всех, придерживающихся той или иной диеты. Как пишет American Journal of Clinical Nutritio, был проведен эксперимент с участием более 300 человек в возрасте от 40 до 65 лет.

Половина этих людей худели с помощью средиземноморской, а остальные — низкоуглеводной диеты. Независимо от диеты лучших результатов добились те участники эксперимента, которые включали в свой рацион питания молоко.

К концу исследования те, кто пил молоко, похудел в среднем на 5,5 килограммов, остальные — на 3,2 килограмма. Такой эффект обеспечивается благодаря витамину D и кальцию, содержащимся в молоке.

Чтобы ускорить похудение, ученые советуют выпивать 2 стакана молока в день.

Фото glowimages.com

По материалам: "Passion.ru"

 



Читайте Comments.ua в Google News
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
comments

Обсуждения

comments

Новости партнеров


Новости

?>
Подписывайтесь на уведомления, чтобы быть в курсе последних новостей!