УКРАИНА

Ученые назвали роковую ошибку, из-за которой мы толстеем во время сна

0

0

Сенсационное заявление сделали ученые из Университета Огайо. Они доказали, что не только продолжительность сна влияет на вес человека, но и то, в темноте он спит или с включенным светом.

Эксперименты на лабораторных животных показали, что спать с включенным светом, даже если лампочка неяркая, вредно для фигуры - это грозит ожирением.

В течение 8-и недель специалисты включали на ночь подопытным неяркий свет. В конце исследования были зафиксированы изменения в массе тела - животные прибавили в весе на 1/3 больше, чем обычно.

Негативное влияние сна при свете проявляется даже в том случае, если вы не меняете своего привычного рациона питания, передает The Telegraph. Свет вызывает изменения в процессе обмена веществ в организме, что и приводит к набору лишних килограммов.

Фото glowimages.com

По материалам: "Passion.ru"

 

Читайте новости Comments.UA в социальных сетях facebook и twitter.

Источник: Jungle

Теги:

Версия для печати
Загрузка...
Loading...

Новости mama.land

..

Партнеры портала

Price.ua - сервис сравнения цен в Украине
властьвласть деньги деньги стиль жизнистиль жизни hi-tech hi-tech спорт спорт мир мир общество общество здоровье здоровье звезды звезды
Архив Экспорт О проекте/Контакт Информатор

Нажмите «Нравится»,
чтобы читать «Комментарии» в Facebook!

Спасибо, я уже с вами.

   © «КомментарииУА:», 2016

Система Orphus