Главная Новости Досуг Ученые нашли полезный заменитель шоколада
commentss НОВОСТИ Все новости

Ученые нашли полезный заменитель шоколада

Многие люди склонны заедать стрессы шоколадом, что негативно отражается на здоровье их зубов и фигуре. Ученые нашли эффективный заменитель сладости

8 декабря 2011, 15:49
Поделитесь публикацией:
Ученые нашли полезный заменитель шоколада

Исследование показало, что 15-минутные прогулки уменьшают количество съеденного шоколада вдвое.

Ученые из Университета Эксетера пригласили для участия в эксперименте 78 человек, которые имели привычку есть шоколад на работе. Оказалось, что люди, которые до начала рабочего дня выполняли хотя бы 15-минутную физическую нагрузку, съедали в 2 раза меньше шоколада, чем лишенные такой подвижности.

Специалисты объясняют, что физическая нагрузка способна значительно уменьшить непреодолимое желание съесть шоколад. Физическая активность делает человека энергичным и позитивно влияет на настроение, что и делает ее эффективной альтернативой шоколаду.



Читайте Comments.ua в Google News
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
comments

Обсуждения

comments

Новости партнеров


Новости

?>
Подписывайтесь на уведомления, чтобы быть в курсе последних новостей!